心の健康を保つためには、自分自身を受け入れることが何よりも重要です。家族との関係性や日常生活の中で生まれる様々な感情を、一つひとつ丁寧に見つめ直していくことで、自己肯定感は少しずつ育まれていきます。お話を伺う中で、これまで気づかなかった自分の強みや、大切にしたい価値観が見えてくることもあります。完全予約制でカウンセリングを行っており、ほかの方を気にすることなく、ご自身のペースで心を開いていただけます。

初回は90分、継続の場合は50分という時間設定で、じっくりとカウンセリングを通じてお話を伺います。料金についても事前にご説明し、納得いただいた上で進めていきますので、安心してお越しください。オンライン面接にも対応しており、遠方の方や外出が難しい方でも、ご自宅の安心できる環境からご相談いただけます。